posizione degli occhi

Scusate il ritardo
Nei 2 mesi che ero a casa, il periodo piu profiquio in cui ho provato per le prime volte i VA come tecnica visualizzavo la cucina di mia nonna attivando piu canali sensoriali possibili.
Ricordo anche di aver usato la posizione dei miei occhi verso l'alto, cercavo di tenerli il piu alti possibili senza che sentissi fastidio, la cosa difficile che ho trovato e che la visualizzazione studia l'ambiente che hai intorno a te e se ti immergi in quest'ambiente e vedi ad esempio una cosa alla tua sinistra gli occhi si spostano a sinistra. Mirkello come fai a tenerli sempre verso l'alto?