Ragazzi,
io questa cosa degli occhi l'ho sentita dire diverse volte.
Anche per me posizionarli in tal modo è un notevole sforzo.
Però quando medito per più di 20 min mi accorgo che assumono naturalmente quella posizione.E la sensazione che ne deriva è quella di avere la sensazione che gli occhi "siano al loro posto".
Nessuno sforzo...
E' un punto situato tra le sopracciglia,un punto preciso...che ti fa avvertire una sensazione di assestamento degli occhi.
Almeno,così la vivo io...ma ripeto l'ho trovato per puro caso in un profondo stato meditativo.
[Modificato da Maila1 10/04/2011 18:51]