  06/01/2008 11:41 |
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Saluti a tutti a auguri a tutte le befanine ;)
Vi riscrivo nuovamente,sperando di non arrecarvi disturbo,ieri notte ho provato a rilassarmi sdraiato tentando di immaginare il mio corpo che lentamente si copre di quell onda azzurra di cui si parla.
Sebbene,sono riuscito a rilassare quasi tutti i muscoli degli arti che quasi non riuscivo piu a sentirli,non sono riuscito in nessun modo ne a visualizzare il corpo ne tantomeno l onda...
Secondo voi dove sbaglio?E solo questione di tempo?
Grazie ancora e buona domenica
![[SM=x431259]](http://www.vocinelweb.it/faccine/cartelli/01.gif) |
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| 07/01/2008 11:10 |
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Ieri ho riprovato di nuovo e stavolta ho avuto una strana sensazione!
Ero rilassato sul letto cercando di non pensare a nulla con gli occhi chiusi,dopo 15 minuti circa,non sentivo piu la percezione degli altri e mi sono sentito come dondolare velocissimo a destra e sinistra,dopodiche aumentando un po il respiro,questa sensazione è man mano scomparsa..pero mi sembrava di essere sdraiato sul letto non orizzontalmente ma in diagonale!!Una stranissima sensazione insomma,poi forse per un po di paura e tutto tornato come prima!
E mai successo a voi,è normale?
Grazie ancora! |
| 21/01/2008 00:36 |
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| | | Post: 1 | Registrato il: 19/01/2008 | Città: FIRENZE | Età: 31 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Scusatemi anke io ho provato questa tecnica e pur avendo provato in tutti i modi di visualizzare l'onda nn ci riesco..
cioe nn riesco a visualizzarla..
voi come fate?vi visualizzate nella vostra mente voi ke venite investiti da questa onda?
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| 21/01/2008 10:35 |
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| | | Post: 2.014 | Registrato il: 07/05/2004 | Età: 49 | Sesso: Maschile | Amministratore unico | Utente Veteran | OOBE inside | | OFFLINE |
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Ciao la tecnica dell'onda azzurra è una semplice tecnica di visualizzazione come ce ne sono tante in giro, il fatto è che si basa sulla propria capacità di formare una figura astratta mentalmente... anche io all'inizio ho trovato difficoltà a creare o a visualizzare l'onda azzurra e quindi più che un'onda ho cercato di visualizzare che mi coloravo semplicemente di blu, iniziando appunto dal piede e sus su... ma mi rendo conto che non è semplice specialmente se non si era mai fatto prima... penso che con un po' di prove ed adattando alle priprie esigenze la cosa, si possano migliorare i risultati. Provate qualche variante.... |
| 21/01/2008 14:41 |
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| | | Post: 2 | Registrato il: 19/01/2008 | Città: FIRENZE | Età: 31 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Grazie acronimo provero la variante ke hai consigliato.. ![[SM=g27823]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/23/5787184.gif)
x caso nn è ke esiste qualke esercizio x fare pratica sulla visualizzazione? ![[SM=x431225]](http://www.vocinelweb.it/faccine/tristi/43.gif)
grazie |
| 21/01/2008 14:57 |
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Io proprio continuo ancora a non visualizzare nulla,riesco solo a raggiungere un profondo stato di rilassamento e ad avvertire ogni tanto delle sensazioni di oscillamento..
come se il mio corpo ruotasse su se stesso..poi il tutto si interrompe li..
continuero a provare..
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| 21/01/2008 15:19 |
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| | | Post: 748 | Registrato il: 05/01/2007 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Senior | | OFFLINE |
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davegahan78, 21/01/2008 14.57:
Io proprio continuo ancora a non visualizzare nulla,riesco solo a raggiungere un profondo stato di rilassamento e ad avvertire ogni tanto delle sensazioni di oscillamento..
come se il mio corpo ruotasse su se stesso..poi il tutto si interrompe li..
continuero a provare..
Ciao Dave
a quanto sono riuscito a capire le tecniche sono utili solo nel caso si riesca a utilizzarle con etrema semplicità... devono essere del tutto naturali oppure diventano un ostacolo.
Se tu hai problemi a visualizzare dovresti provare altre tecniche in cui non c'è nulla da visualizzare, ce ne sono di ogni tipo.
A mio avviso, visto che riesci ad avvertire facilmente certe sensazioni dovresti concentrarti su quelle e assecondarle, trasforma questa tua attitudine nella tua personalissima tecnica senza bisogno di crearti difficoltà facendo cose che per ora non riesci a fare.
Bye
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| 21/01/2008 18:32 |
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| | | Post: 3 | Registrato il: 19/01/2008 | Città: FIRENZE | Età: 31 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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ciao Crai79
anke io ho problemi nelle tecniche di visualizzazione.. volevo kiederti quale secondo delle tecniche(in cui nn c'e nulla da visualizzare)è piu semplice per un principiante?
grazie |
| 21/01/2008 19:06 |
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| | | Post: 2.016 | Registrato il: 07/05/2004 | Età: 49 | Sesso: Maschile | Amministratore unico | Utente Veteran | OOBE inside | | OFFLINE |
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Barko92, 21/01/2008 18.32:
ciao Crai79
anke io ho problemi nelle tecniche di visualizzazione.. volevo kiederti quale secondo delle tecniche(in cui nn c'e nulla da visualizzare)è piu semplice per un principiante?
grazie
Su http://www.viaggioastrale.itc'è un elenco tecniche, ma non fossilizzatevi sui dettagli se qualcosa non vi viene, adattate o cambiate....le tecniche servono solo da spunto come inizio, per dare giusto una linea da seguire o per sviluppare qualche sorta di concentrazione....
![[SM=g27811]](https://im0.freeforumzone.it/up/0/11/10151015.gif)
Se non riuscite a viculaizzare il blu, basta anche solo visualizzare le varie parti del corpo e soffermarsi su di loro qualche secondo, potete visualizzare anche l'interno, le vene, i capillari, i muscoli o la pelle o tutto un arto alla volta....
![[SM=x431230]](http://www.vocinelweb.it/faccine/messenger/msn/47.gif)
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| 03/07/2010 14:53 |
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| | | Post: 13 | Registrato il: 04/04/2009 | Età: 29 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE | |
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Io ritengo che non sia oppurtuno colorarsi di blu mentalmente.
Sono arrivato alla conclusione che è solo una metafora per smuovere l'energia del nostro corpo e prepararla all'uscita, come fare stretching prima di una corsa.
Quindi non sforzatevi di farvi blu ma pensate di muovere l'energia dalla testa verso il resto del corpo e viceversa :) |
| 03/07/2010 15:40 |
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| | | Post: 28 | Registrato il: 23/06/2010 | Sesso: Maschile | Obino | Utente Junior | | OFFLINE |
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Re: Prima strana esperienza davegahan78, 07/01/2008 11.10:
mi sono sentito come dondolare velocissimo a destra e sinistra,Grazie ancora!
E' successo un paio di volte anche a me...
Be the change you wish to see in the world. |
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