Ciao Bikkhu benvenuto e grazie per esserti aperto descrivendo la tua esperienza e la tua ricerca...
LA descrizione delle vibrazioni che hai dato non mi sembra quella propria delle vibrazioni ma potrebbe essere giusto un formicolio legato al rilassarsi del tuo corpo, tra l'altro ottimamente rilassato direi dalla tua descrizione. A quel punto dello stato di rilassamento potresti tentare l'uscita semplicemente non pensando più a niente e non concentrandoti sulla respirazione e sul rilassamento. Tornando alle vibrazioni.... le vibrazioni le senti addosso proprio come se il tuo letto vibrasse, come quando per la strada pasa un grosso camion e ti vibra il corpo, come se appoggi un'unghia su una corda di chitarra che sta suonando...è proprio una sensazione che sembra fisica ma non esiste, nella realtà il to corpo è immobile mentre tu all'interno sei scosso dal terremoto, stai sicuro che quando le sentirai ne sarai certo perchè sono una cosa straordinaria e decisamente almeno all'inizio sconvolgenti. Anche io all'inizio cercavo di capire e di analizzare ogni possbile sensazione da relazionare alle vibrazioni...poi è successo davvero e le parole che usato per descriverle si sono centuplicate: zanzarone, frullatore gigante, vibromassaggiatore etc, approposito fanno anche rumore e spesso un frastuono indicibile oltre a scuoterci violentemente.
Rispondo anche ad un'altra domanda anche se non l'hai posta:
nessuno intorno a noi può sentire le vbrazioni anche se per noi in quel momento sembra che ci sia il terremoto del ventesiomo grado della scala mercalli.... decisamente le vibrazioni sono a livello energetico e non fisico.