devo dire che la mia ultima oobe è stata la più serena che ho avuto SENZA un briciolo di paura!!!
prima di partire ho provato a visualizzare la mia paura... a darle un'immagine e mi è apparso nella mente un mostro terrificante che mi ringhiava addosso...
ho cercato di mantenere l'immagine vivida e le ho inviato amore e sentimenti positivi!!!! Lo so che può sembrare assurdo ma al posto del mostro mi sono trovata a guardare un bambino spaventato che piangeva e a dover rassicurarlo!!!
bè comunque ha funzionato!