chi mi aiuta?

Ciao a tutti,sono nuovo di questo forum. Sono approdato a questo sito dopo un po di ricerche effettuate su questo argomento. Non sapevo nemmeno che esistesse. eppure proprio ieri sera un mio amico mi ha messo a conoscienza di questo argomento dopo avermi sentito raccontare alcune esperienze avute in alcuni sogni.Mi rivolgo a voi tutti proprio perchè vorrei conoscere meglio quello che provo quando sogno e capire cosa realmente è. Premetto che non ho mai vissuto uno sdoppiamento.
La mia piccola esperienza riguarda essenzialmente i sogni "normali";o meglio quando sogno mi capita spesso di capire di stare sognando e quindi di essere lucido.Potete capire allora che in quel sogno succede poi tutto quello che io voglio(o almeno se mi concentro).Capitano altre volte sogni che si mettono "male" (sempre in cui sono consapevole di stare sognando),in cui ad esmpio mi inseguono mostri, o dove sto per morire, in cui decido volontariamente di svegliarmi ma non per la paura ma piuttosto perchè lo voglio io.Si, proprio cosi:capisco che è un sogno e ad un certo punto mi dico fra me e me:2 e no,adesso mi esco perchè non voglio vedere una mia brutta fine, anche se si tratta solo di un sogno!".e mi sveglio contento perchè sò che l'ho evitato!Boh..voi che ne pensate,di cosa si tratta?
Poi un'altra cosa: ho letto di gente che ad esempio in alcuni sogni si rende consapevole di viverli lucidamente e ne "approfitta",se cosi si puo dire per recarsi dalla proprio amata o da ltre persone che vuole vedere in sogno;a me capita in questi strani sogni di concentrarmi e farmi apparire le persone che voglio io proprio davanti a me,senza andarle in cerca.
Scusate se mi dilungo un po,ma cerco di dare più sintomi possibili a chi se ne intende per conoscere un po più a fondo questa materia. Ho letto anche che i sogni lucidi possono rappresentere anche un buon trampolino di viaggio per un viaggio astrale,è vero?
Concludo raccontandovi delle sensazioni che ho provato un paio di volte prima di addormentermi: ero molto stanco e straiandomi nel letto ero consapevole che da un secondo all'altro sarei caduto in un sonno profondo.Forse troppo profondo per essere affiorato in cosi poco tempo.Una sensazione tipo svenimento,che si avvicinava ad una perdita dei sensi velocissima.Io ero cosciente, sentivo che c'era qualcosa di anomalo e per la molta paura mi sono concentrato per rimanere sveglio.Li mi ha veramente avuto paura perchè ho faticato tantissimo per ritornare totalmente lucido e mi chiedo cosa fosse successo se mi fossi lasciato completamente andare. Da piccolo ero sonnambulo:vagavo per casa e mi sveglavo in piedi,ma non era un viaggio astrale:dopo aver acceso la luce ritornavo a letto tranquillamente o dopo essermi preso un sgridata perchè al ritorno sbaglaivo letto e tornavo in quello di mio fratello,mettendogli tanta paura!E un sacco di volte mi svegliavo in piena notte con formicolii che mi impedivano di muovere gli arti,soprattutto gli arti superiori.
Ora vi chiedo, è tutto connesso? Qualcuno mi sa dare maggiori delucidazioni? E' da ieri sera che mi pongo questi quesiti e per ora mi sono venute in mente solo queste cose, ma chissa quante altre ce ne sono e che ancora non mi sono sovvenute!
Ringrazio anticipatamente chi mi risponderà e chi sapre rispondere ai miei dubbi!

Ciao a tutti