Le mie prime prove.

volevo proprio parlare di questo :) mi sono iscritto apposta! io dopo anni di prove (mio malgrado saltuarie) sono riuscito a sviluppare un ottima tecnica di rilassamento, anche io arrivo a sentire il corpo formicolare e forse per l'agitazione una forte "tachicardia" (della quale ho letto che è normale ed è proprio il momento in cui può succedere qualcosa) ovviamente solo dopo aver perso completamente la sensibilità di tutto il corpo da diverso tempo, ora mi chiedo quale sia il passo successivo.. io arrivo fino a li.. scariche di formicolii che vanno e vengono ripetutamente. ovviamente posto la domanda in questo post perchè credo sia uguale per entrambi, spero di non dare fastidio :) ho sentito parlare di ronzii che si possono sentire ma io l'ho sempre fatto con le chuffiette, può essere questo che impedisce la riuscita dell'OBE?? vorrei sapere cosa sbaglio, perchè mi sento molto vicino alla riuscita, ma qualcosa mi blocca ogni volta.. un saluto a tutti! ;)