Mi piacerebbe avere dei consigli
Allora salve a tutti,
vo chiedo 5 minuti del vostro tempo perche volevo parlarvi un po di me e porre qualche domanda.
Preciso una cosa: chiedo scusa perche ogni nuovo utente apre post su post e poi magari abbandona il forum, oppure chiede sempre le solite cose per cui basterebbe usare il notore di ricerca. Io invece volevo qualche consiglio " su misura" in base a quello che vi raccontero, costringendovi a leggere la solita pappardella. Peró prometto una cosa: chiedo ora per fare tesoro delle vostre parole e poi essere piu autonomo possibile. Grazie :)
Da due mesi a questa parte mi sto dedicando ai sogni lucidi e sono riuscito a farne pure qualcuno.La mia tecnica preferita é la wild! Sono arrivato a vedere le allucinazioni ipnagogiche, sentire da dentro la mia testa voci particolari, sono anche riuscito a vedere "materializzarsi" qualche sogno mentre mi stavo addormentando. Mentre altre volte ho preso coscienza gia a sogno inoltrato. Detto questo ultimamente riesco in fase di addormentamento a "roteare" su tutti gli assi a piacimento e sto facendo lavorare parecchio la mente con la "visualizzazione". ( é molto bello immaginare di correre per le strade della mia citta cercando di riprodurre tutte le sensazioni che sentire se lo stessi facendo fisicamente :) )
Qualche volta ho avuto pure episodi molto ma molto spiacevoli che nessuna delle persone che conosco ha mai provato. Mi capita parecchie volte di meditare a letto da disteso quando comincio ad avere grossi problemo con il campo visivo, vedo come se stessi guardando da un binocolo messo al contrario! Vedo le cose molto piu piccole e io mi sento come un gigante, come potessi percorrere una stanza intera con un solo passo. Questo disturbo visivo é accompagnato spesso da paura molto forte e disturbi uditivi ( sento voci, ma non dentro la mia testa! le sento con le orecchie e bene! ) la cosa diciamo mi terrorizza. Posso assicurarvi che non é un sogno perche riesco a muovermi, camminare e appuntarmi su un foglio le sensazioni. Comunque apparte questo gli episodi non mi creano parecchi disagi!
Ieri sera invece mi sono sentito propio come se stessi cominciando a salire, a galleggiare in aria e a volare! É stato bellissimo! É successo dopo aver provato un po la vosualizzazione e aver roteato per un po ma senza risultati inizialmente quindi mi ero messo a rilassarmi e.. puff mi sentivo galleggiare!
Altre volte provo ad immaginarmi di alzare il braccio ma senza farlo veramente e sento come se qualcosa uscisse dal braccio ma poi fosse come incollato e tornasse indietro!
altre volte invece mi sale come il cuore in gola, una sensaziome stranissima mi pervade ma dura solo mezzo secondo.
altre volte invece sento il corpo contorcersi! mi sdraio e invece sento come se mi stessi piegando! oppure come se avessi le mani che entrano dentro alle gambe! sento i miei arti dove invece non sono, li sento messi diversamente!
Adesso che vi ho raccontato di me vi pongo qualche domanda :)
1) Riesco a visualizzarmi di correre pure per 20 minuti ma di viaggi astrali non ne riesco a fare!stessa cosa per la rotazione del corpo! Sbaglio qualcosa?
2) I disturbi visivi che ho possono essere magari la soglia di un viaggio astrale? Magari ci sono vicino?
3) leggendo le mie esperienze sapete dirmi per quale tecnica sarei piu portato?
4) quando mi sale in cuore in gola mi sento come arrivato ad una soglia di qualcosa pero svanisce subito ( ho gia letto altri post dove se ne parlava) pero mi dira poxhissimo la sensazione! non so cosa fare per andare "oltre" ! avete qualche link a cui rinviarmi o consigli? ho cercato ma non ho trovato una vera risposta!
grazie mille e scusate il disturbo!
[Modificato da flylollo 05/06/2014 00:12]