Veterani, potreste togliermi due dubbi, perfavore?

Salve a tutti,sarei grato a chi mi spiegasse in modo chiaro a quanto segue...
Premetto che è più di un anno ormai che mi interesso ai viaggi astrali.
Grande curiosità ed un minimo di scetticismo mi hanno portato oggi ad avere una discreta quantità di informazioni a riguardo soprattutto grazie a Libri siti internet ( chissà quale ) discussioni ed anche piccole nozioni di fisica quantistica; Tuttavia durante i costanti tentativi da un anno a questa parte ho ottenuto risultati altalenanti per via del mio stato d'animo non sempre positivo ma soprattutto per volgia di ottenere risultati immediati, con il tempo così ho familiarizzato con la "pratica" passo passo, concedendomi tempo senza pormi obbiettivi al di fuori della mia portata, migliorando mese dopo mese fino a pochi giorni fa quando ho avuto il mio primo "chiaro" viaggio astrale, perchè le virgolette? perchè di chiaro non c'era nulla, anzi inizialmente ero cieco, mi sono imposto così di aprire gli occhi e così è stato! ma non c'era una minima fonte di luce se non quella della luna che illuminava la mia stanza dalla finestra, ovviamente pulsanti o lampade non funzionavano così come di norma, credo, mi è venuta un po' di paura che però non mi ha impedito di saltellare qua e la per la stanza e tantomeno di uscire dalla finestra...
Ad un certo punto però mi sono BLOCCATO, non riuscivo più a muovermi così semplicemente ho chiesto di svegliarmi, mi sono svegliato nella mia stanza un po' scosso ma felice per l'esperienza, ho bevuto un po' d'acqua e spiegato la situazione a mia sorella ma quando ho cliccato il pulsante per accendere la luce, non è successo nulla e li ho capito: ero ancora in OOBE. Terrorizzato ho cominciato ad urlare finalmente mi sono svegliato.
Non è stato granchè perchè nonostante mi sentissi in qualche modo "portato" ho capito in realtà che è una cosa fantastica quanto terrorizzante, ma per la paura ci lavorerò su
Adesso vengo alle domande e mi scuso per la lunga introduzione.
Vorrei sapere:
1.Perchè non c'era una fonte di luce, nonostante la volessi?
2.Cos'è stato quel "falso risveglio" citato prima?
3.Se, da quanto ho capito, il concetto base per indurre le vibrazioni è di addormentarsi con la mente vigile, quali sono i pensieri da fare prima di addormentarsi?

Ringrazio le 'buone Anime' che mi risponderanno, sono stato un po' lungo...

Eh non è facile controllare perfettamente il piano astrale, soprattutto alle prime esperienze. Devi avere fiducia e vedrai che ce la farai , ma prima di tutto cerca di eliminare la paura, è soprattutto quella che toglie il controllo sul viaggio.

Ciao e ricorda: non è mai troppo tardi per iniziare a contribuire

Ciao D.

La luce non sempre serve...se poi non hai controllo hai voglia a chiedere...

Il falso risveglio penso dipenda dal tuo cervello, deve aver interpretato la tua presa di coscienza come un risveglio dandoti quella sensazione, con il tempo si controlla anche quello.

Non esistono "pensieri da farsi" caro, anzi, per la verità consiglio sempre di svuotare completamente la mente e ascoltare, per il resto giusto, addormentare il corpo fisico e tenere sveglia la mente, impossibile dire quale possa essere la tecnica più adatta a te però, sperimenta e lo capirai da solo, alla fine fondamentalmente si parla sempre di tecniche di rilassamento.

Ciao D! Come ti capisco, mi sono ritrovata spesso nei falsi risvegli e non mi hanno mai spaventata, piuttosto mi venivano un po' i nervi perchè mi svegliavo dopo un' esperienza e cercavo di scriverla sul notes ma non ci riuscivo mai, così mi svegliavo sul serio. Agli inizi non è facile controllare queste esperienze, tra gli entusiasmi e le paure che uno normalmente ha, però con il tempo ci si riesce. Troverai la tua tecnica solo sperimentando e non ti scoraggiare se ti sembrerà difficile, è normale anche quello.