Messa a fuoco difficoltosa

Ieri sera ho provato,e con tutta calma ho continuato a "parlarmi' cercando di concentrarmi sulla vista.Ero sdraiato di fianco sul divano e con gli occhi aperti vedevo la televisione storta.Ho chiuso gli occhi e dopo poco ho sentito le mani e la bocca svincolarsi,aprivo e chiudevo a pugno le mani anche se sapevo che erano appiattite giunte sotto la testa e poco dopo ho cominciato a vedere la televisione storta,mi sono sollevato quel poco sufficiente per vedere dritto e sono stato abbastanza cosi con molta calma, poi sono ritornato al posto e ho aperto gli occhi.Essermi fidato di un metodo (funzionante)per correggere un problema mi ha tolto l'ansia.Ho un piccolo strumentino che tengo vicino e ieri sera non segnalava presenze e anche questo mi ha aiutato.Vedremo le prossime prove come vanno.