Allucinazioni visive e uditive.
Quelle che hai provato, sentito, visto è abbastanza comune anche in soggetti che tentativi in questa direzione non fanno.
Se proprio vuoi un consiglio cancella questo tentativo e ripetilo, ripetilo, ripetilo ma con un'altra testa, un altro approccio, sereno.
Hai dormito poi??
Credo proprio di si, vero?
:)
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La più coraggiosa decisione che prendi ogni giorno è di essere di buon umore.
Voltaire