Viaggio astrale o sogno lucido ?

Sta notte penso di aver fatto il secondo viaggio astrale ..pero non sono sicuro. "Ho sognato" di svegliarmi e mi ricordo benissimo di pensare se quella fosse la vita reale oppure di stare in un viaggio astrale , quindi mi sono ricordato una tecnica letta sul forum per verificare. La tecnica consisteva nel provare a oltrepassare un oggetto fisico e cosi feci anche io. Mi ricordo di aver provato a passare attraverso con il ditto(e la mano) la coperta del letto pero non ci sono riuscito. Successivamente sono sceso sotto casa e l'ambiente era un po cambiato(come nel prima viaggio che ho fatto) e nei momenti in cui osservavo le differenze tutto sembrava cosi reale , la sensazione di essere nella vita reale era intensissima(come nel momento in cui ho sognato di svegliarmi).
Quindi mi chiedo se e stato un viaggio astrale oppure un sogno estremamente lucido..non ho mai avuto un v.a. / sogno lucido cosi reale.

PS:quando ho guardato la mia mano provando a passare attraverso la coperta era uguale alla visione reale...mentre nel mio primo viaggio astrale vedevo il mio corpo trasparente con un contorno bianco.

Non so di che tecnica si tratti, ma non riuscire ad attraversare un oggetto non è affatto indicativo...
Spesso durante un VA od un sogno lucido non si è in grado di compenetrare la materia.
Ad ogni modo, hai posto la domanda da un milione di dollari!
L'unico modo efficace è "sentire" la differenza.

E comunque, se non sei riuscito ad attraversare la coperta come ti sei alzato?

Per alzarmi l'ho semplicemente spostata...come faccio nella vita reale .
Infatti avevo dei dubbi nei primi momenti e non mi rendevo conto se mi sono svegliato veramente oppure era un v.a. ..ecco perche ho provato a passare attraverso la coperta.

salve a tutti ... sono nuova. sono d'accordo con forsakenlinux..la differenza si "sente"... faccio viaggi astrali da circa un anno..sono una neofita, spesso confondo il viaggio con un sogno lucido o semplicemente un sogno... ma la differenza, per quanto ce la possiamo raccontare..si sente, almeno per me.
a volte mi sembra di sognare persone che conosco con delle strane forme, un pò alterate, poi nella realtà scopro che hanno dei problemi a volte fisici di cui non ne ero a conoscenza ma che riflettono, quasi con precisione quello che vedo nei miei viaggi....
a qualcuno è capitata un'esperienza di questo tipo???