Prima volta MOOOLTO confusa!

Buon giorno a tutti gente! Ieri sera è successo!! Almeno credo .... Forse la mia prima totale uscita fuori dal corpo! È successa una cosa strana peró, ora vi racconto e vorrei che la commentaste ... Volevo prima dire che mi sto esercitando con le tecniche dal circa inizio agosto, a inizio settembre ho avuto delle vibrazioni fortissime e sentivo il classico "woom woom " nelle orecchie e sono riuscito a muovere un braccio(del corpo astrale) ma non mi sono alzato perchè avevo paura e ho deciso quindi di svegliarmi, in preda a una paralisi... poi ho smesso perchè di giorno riuscivo ad esercitarmi ed ero curioso di avere una obee ma di notte la cosa non so perchè mi terrorizzava e non mi faceva dormire ... Peró da un po' mi sento un po' piu sicuro e ho provato a ricominciare! Ieri sera mi sono svegliato durante la notte con gli occhi chiusi e ho sentito le solito vibrazioni, il solito woom, ma stavolta con anche dei fischi! Mi sono detto: "basta voglio scoprirlo!" mi sono
Concentrato sul rumore che mi vibrava intesta e mi sono sentito spingere da dietro alzandomi fuori dal corpo!!! E ho provato ad aprire violentemente gli occhi ma la luminosità era parecchio scarsa! Allora mi sono girato su me stesso e sono caduto dal letto (ho un letto a soppalco) e ho visto che levitavo e ho esclamato: " Nooo che figata!" anche se devo dire che non mi sentivo molto a mio agio ... Ho pensato che per la prima volta era più che sufficiente, ho cercando di risalire sul letto sempre levitando e ho letteralmente "immerso" la mano nel soffitto!
Ora inizia la cosa strana peró!
Nello risvegliarmi non so dire se ero ancora in astrale o in un sogno, ma ero nel corridoio di camera mia e ho visto una mia
Amica vestita di viola, l'ho presa per mano e l'ho portata in camera mia, poi peró appena entrati mi ha preso alla gola e mi ha detto con una faccia e una voce diabolica "ora sono io che ho preso tee!" e io non riuscivo a liberarmi, ed ero terrorizzato! ho pensato di voler tornare nel corpo ma non riuscivo ma alla fine mi sono svegliato un po' spaventato ma eccitato per aver scoperto la realtà di questa possibilità ... Solo che tra i due episodi non so bene cos'è successo ... Come faccio a sapere cosa o se tutto è stato un sogno o cosa e se tutto è stato vero???

Grazie, spero di essermi spiegato chiaramente (non sono molto bravo ad esprimermi) chiedo delle spiegazioni in po' su tutto ... Grazie!