Come in un vortice

Salve a tutti, mi è capitata una cosa strana mai provata prima...

Come sempre mi sdraio e focalizzo in ogni parte del mio corpo per rilassarlo del tutto...dopo un po che svuoto la mente inizio a sentire delle vibrazioni: normale, come al solito...solo che non riuscendo a fare il "passo successivo", tento di chiedere aiuto: a me stesso? a una entità superiore? Non lo so, so solo che ho chiesto aiuto e in parte mi è arrivato...Sento il battito cardiaco accelerare a mille e il respiro si fa sempre piu veloce.
A questo punto sento come se fossi in un vortice, mi sento roteare ad una grandissima velocità (e mi sono quasi spaventato). Questa cosa si prolunga per un po, fin quando cessa lentamente...nel momento in cui è sparito del tutto, sento un forte calore, ma sono ancora nel mio corpo fisico...Cosa mi è successo ?