Niente di concludente ma... interessante..
Ciao a tutti!
E' da un po' che non scrivo su questo forum e oggi colgo l'occasione per scrivere un'esperienza che mi è appena (e dico pochi minuti fa) successa.
Mi sono sdraiato sul letto ed ho iniziato a rilassarmi perchè mi sentivo un po' stanco (dopo aver studiato)...
Poi ho colto l'occasione per concentrarmi sul respiro ed eliminare ogni pensiero.. insomma.. "essere" il respiro... concentrare la consapevolezza su di esso... ma poi mi rendevo conto che arrivavo ad un punto dove sentivo vibrazioni ma con dei pruriti... la tentazione di grattarmi era tale che cedevo abbastanza velocemente... ma poi ho inziato a vedere i pruriti come scesa in profondità del prendere consapevolezza in tutto il corpo... e allora io stesso ho inziato a cercare eventuali "pruriti" per tutto il corpo... pian piano ne saltava fruori uno, poi due, poi quattro ecc... ad un certo punto LA COSA PIU' INTERESSANTE!
Mi sono accorto che, lasciando il corpo rilassato, ma essendo pienamente cosciente, gli occhi iniziarono a convergere... o comunque si muovevano da soli... fino a fare un movimento ripetitivo veloce! Non so descrivere il movimento che facevano perchè era nel buio... ma so solo che si muovevano velocemente e vedevo le tipiche lucine che vedi quando chiudi gli occhi e ti rilassi..
Ora mi chiedo: E' possibile che il corpo si stesse addormentando mantenendo cosciente la mente?
P.S. Mi sono "svegliato" perchè mi è suonato il cellulare.. ma la sensazione era proprio quella che hai quando ti svegli quando immagini di cadere nel vuoto o quando ti svegliano di soprassalto xD