Suoni Isocronici e Binaurali per sogni lucidi ed obe

Ciao a tutti,
già conoscevo da tempo i suoni binaurali per indurre diversi tipi di frequenze al cervello, ma non li avevo mai utilizzati se non in rari tentativi perché lo trovavo scomodo.

Ieri per caso ho trovato diverse applicazioni per iphone che permettono di usare i suoni binaurali con le cuffiette e questo è comodo anche perché non rischio di non sentire la sveglia (avendola sull'iphone)

Ho provato subito un suono di "induzione di sogno" e con mia grande sorpresa ho fatto subito un sogno nella prima ora della notte... cosa che non mi capita mai, di solito sogno nella fase finale, al mattino, o almeno ricordo quei sogni li.

Risvegliandomi appunto al mattino presto, ho riutilizzato lo stesso suono e con grande piacere ho avuto un lunghissimo e coerente sogno nel quale ho avuto anche dei barlumi di lucidità, mi rendevo conto di essere in sogno.

Visto questo piccolo successo ho fatto delle ricerche ed ho scoperto che esistono pure dei suoni detti Isochronics in inglese, che secondo molti sono ancora piu' efficaci... ho trovato un sito dove scaricare degli mp3 gratuiti, per i piu' svariati scopi, dai sogni lucidi alle obe, dal relax al totale risveglio mentale...

Stanotte li proverò...

tra l'altro oggi mentre tornavo da uno dei miei lunghi viaggi per lavoro, ho usato un suono per restare sveglio... non so forse effetto placebo... ma dalla palpebra calante sono passato a vigilità totale.... sapete quanto sonnolenza può portare guidare tante ore in autostrada specialmente dopo aver lavorato...

Il sito è iso-tones.com

Voi avete avuto qualche esperienza al riguardo?