aiutatemi .....

ciao ragazzi , e da un mese che provo a fare viaggi astrali e mi sono messo di imoegni x farli ma ancora niente , riesco a rilassare ed addormentare il corpo rimanendo cosciente con la mente in 5 minuti ma ogni volta rimango sempre con il corpo addormentato provando ad uscire tutto di tutto ma nnt rimango sempre normale li sveglio con la mente e con il corpo che neanche sento piu ...... mi date consigli su qualcosa che posso fare una volta che il corpo dorme per uscire ? grazie mille

Teoricamente basterebbe volerlo, basterebbe chiedere di uscire o addirittura farlo e basta. A me capita spontaneamente o perlomeno capitava perchè è da molto che non accade più. All'inizio venivo trascinata fuori che mi andasse o no, poi ho cominciato a uscire con tutta calma, in ogni caso non ci sono regole fisse sarebbe troppo facile . Se ti senti pronto vai, esci senza chiederti cosa fare, in quel momento dovresti capirlo da solo (ovviamente in teoria).

Ciao, aggiungo..non ti accanire, spesso il troppo desiderio non porta a nulla, lascia nadare tutto e non pensare a nulla, inizializza l'esperienza con la tua tecnica preferita e poi lascia andare tutto senza desiderare nulla, rimani vuoto e basta....