Analisi

Ciao a tutti, da qualche anno anche io ho delle paralisi notturne, lasciando stare la paura delle prime esperienze, ultimamente si stanno ripresentando piu' spesso. La sensazione principale e' il sentire una vibrazione piu' o meno forte su tutto il corpo come quando si addormenta un braccio, spesso posso muovere solo gli occhi , ho anche imparato ad averle volontariamente(anche se la maggior parte della gente cerca di evitarle) basta rilassarsi rimanendo concentrato magari osservando il respiro ed ecco che arrivano :) . Ho provato diverse volte ad uscire ma sono come legato e in effetti il fatto che spesso senta gli occhi non aiuta, vorrei ascoltare qualcuno di voi che sappia come uscire in astrale da una paralisi.

ciao,
a me è capitato di uscire volontariamente dopo una paralisi. Quando l'ho avverita mi sono detta: ecco, ora esco. Ho provato con forza ma senza riuscirci. Ho provato la sensazione di essere rinchiusa in una bottiglia di vetro e di spingere con la testa in direzione del tappo, trovando solo resistenza. Allora mi sono rilassata, ho chiuso gli occhi e ho provato molto lentamente a sgusciare sul fianco. Ci sono riuscita! Sembrava facilissimo... mi sono alzata e sono addirittura passata "attraverso" la porta della camera, che era chiusa, ho camminato lungo il soggiorno ed ho "oltrepassato" anche il portone d'ingresso, ritrovandomi fuori all'aperto sul terrazzo. Fuori c'era molta più luce che dentro casa (al risveglio infatti ho constatato che era già mattina, quasi le 6)che mi abbagliava e non mi permetteva di vedere granchè. Rientrai in soggiorno e vidi mia figlia seduta sul divano che mi diceva di essersi svegliata perchè aveva fame, iniziando a preparare la colazione. Io invece tornai a letto e mi svegliai subito dopo.
La mattina, per curiosità chiesi a mia figlia se per caso aveva qualche ricordo di sogno, ma... nulla del genere, lei aveva dormito beata tutta la notte... senza crampi allo stomaco!