In cerca di consigli ...grazie mille

Ciao a tutti,

scrivo queste poche righe per sapere se qualcuno può darmi qualche dritta, o parere.

Dopo un periodo di studio e letture varie dei nostri amati autori, finalmente da qualche mese ho sogni ludici abbastanza frequenti, e ho iniziato le pratiche e tecniche più diffuse per indurre lo spostamento di coscienza nel corpo astrale prima del sonno.

Ho qualche difficoltà però nell'aggiustare lo stato profondo di coscienza, nel senso che durante gli esercizi di entrata e uscita dal dormiveglia rimanendo cosciente sento che mi stanco molto e sopraggiunge anche la nausea, da stanchezza: a quel punto devo mollare e mi addormento. Ho raggiunto un debole stato vibrazionale solo una volta.

Qualcuno sa dirmi se ha avuto gli stessi problemi e se si mi può aiutare ?

Secondo voi devo continuare su questa strada o forse devo provare qualche altra tecnica ? Al momento come dicevo mi sto esercitando per portare a fondo la coscienza ( come suggeriscono Monroe e Buhlman - forse più il primo mi pare - ), per poi passare alle vibrazioni.

Grazie mille a chi dedicherà pochi minuti per rispondermi!

Un saluto!