Non riuscire a muoversi in un incubo

Ciao a tutti ragazzi,dal momento che sono da poco nel forum mi presento..mi chiamo Luca,ora vivo a Milano e ho 21 anni!Volevo chiedervi se vi è mai capitato di ritrovarvi in un incubo,in una situazione in cui vorreste scappare o combattere per difendervi,ma siete come paralizzati..!A me è capitato anche in alcuni sogni normali di camminare come un impedito patentato ahahahah fatemi sapere!Io di solito per ''sbloccare'' la situazione cerco di concentrarmi sul respiro nel sogno stesso e inizio a combattere a fare male ahahah