La paura non mi permette di andare oltre il "distacco"

Ciao a tutti. Sono da poco su questo forum ma avevo bisogno di parlarne con qualcuno. Penso che per farvi capire la mia situazione sia un bene raccontarvi fin dal principio la mia esperienza. Sono venuto a conoscenza dei viaggi astrali solo qualche mese fa. Non mi sono mai capitate esperienze del genere e per questo ne sono stato subito incuriosito. Ho trovato diversi siti e forum (compreso questo) dove mi sono sempre di piu informato sulle pratiche, fino a che non ho deciso di provarci. È inutile dire che sono stato mesi senza un minimo di risultato. Questa situazione però va avanti fino a che una notte mi ritrovo a sognare e ad avere la consapevolezza di farlo (un sogno lucido per l'appunto) e pochi attimi dopo il sogno finisce e mi sento una vibrazione stranissima in tutto il corpo cosi forte che quasi faceva male, tipo quando ti si addormentano le parti del corpo. Mi stacco da me stesso e per pochi secondi vedo la mia stanza e mi sento fluttuare, ma la paura era troppa fino a che non decisi di svegliarmi e cosi accadde. Ecco questo è piu o meno quello che mi succede da sempre (piu o meno perche è stata la prima ed ultima volta che sono riuscito ad "allontanarmi" cosi tanto). Riesco a staccarmi (o quasi) ma la paura non me lo permette. Mo sveglio sempre e subito dopo me ne pento... Non so per quale motivo perché ne sono davvero attratto e mi piacerebbe sapere cosa succede dopo... Avete consigli da darmi? Grazie comunque per chi mI ha letto :))))))