Ci sono tecniche per fare sogni sereni e poco inquietanti

che dire.. domanda assai interessante... se però partiamo dall'assunto che il materiale dei sogni, come lo chiamava Jung, è composto dalle nostre esperienze di veglia, le nostre paure e le nostre aspirazioni (evito di dilungarmi con l'inconscio collettivo etc..)quello che posso permettermi di consigliarti è di mettere ordine nella tua vita e cercare lo stato di felicità da sveglio.
In un bellissimo saggio, il grande Krishnamurti spiega come la felicità sia una condizione che dobbiamo volere e "mettere in pratica" e mai aspettarla come conseguenza del mondo attorno a noi. Secondo me i tuoi sogno torneranno sereni quando la serenità tornerà ad albergare nel tuo cuore.