Presntazione

Buonasera a tutti,
mi chiamo Tiziano e vorrei salutare ognuno di voi.
Vivo in Toscana da sempre affascinato da tutto ciò che concerne, meditazione, Reiki, e altro.
Mi sono avvicinato alle esperienze OBE con molta umiltà cercando come credo tanti fanno un po'n alla cieca nel web. Sono approdato qui e leggendo ho cercato di sfruttare alcune delle tecniche descritte ma senza mai avere un riscontro, addormentandomi.
Sere fa con la tecnica di Acronomo, quella sull'ascolto del rumore all'interno dei propri orecchi, per tre sere consecutive di essere riuscito ad avere un OBE durate pochissimo e in tutta sincerità sono un po' confuso cioè non sicurissimo che siano veramente state delle uscite dal mio corpo.Anche se sembravano proprio lo fossero.
Stò riprovando quando posso sia nel pomeriggio che la sera ma sono già un paio di giorni che non accade niente.
Comunque vi volevo prima di tutto salutare e presentarmi.
Augurandovi una buona serata.
Qui in Toscana in Versilia c'è un tempo da lupi piove e tira un forte vento.... ciao a tutti Tiziano

Ciao Tiziano e benvenuto! Non mollare vedrai che prima o poi avrai delle obe e forse proprio quando meno te lo aspetti
Ciao e buona serata anche a te

Grazie Rosablu.1 seguo il tuo consiglio anche perchè non sono tipo che molla facilmente. Ti ringrazio per il saluto di benvenuto.

Leggevo discussioni passate in cui Acronimo appunto, scrive che la tecnica dell'ascolta del rumore all'interno dei propri orecchi è solo un metodo per rafforzare sempre più l'attenzione necessaria per rimanere coscienti durante l'inizio del sonno cioè coscienti mentre il nostro corpo dorme da qui poi probabilmente le vibrazioni e le OBE.
Due domande a cui moltissimi avranno già risposto, è necessario rimanere immobili? Rilassanti ma immobili? E la posizione ? E' importante e necessaria che sia supina? Ho notato come è ia abitudine che di solito prendo sonno su un fianco.
Grazie mille a tutti voi.
Tiziano

Ciao Tiziano, benvenuto!
La posizione supina è la più utilizzata, con le braccia leggermente divaricate dai fianchi oppure sul petto. Ma nonostante questo non c'è una regola, basta essere comodi nei minimi dettagli. Poi si, bisogna rimanere immobili fino alla fine altrimenti si interrompe l'esperienza.

Geazie Luke_94
ogni vostro consiglio per me è importantissimo e di questo vi ringrazio.
Quello che mi succede, che credo sia tipico della mente, almeno lo è della mia è che vorrei "tutto e subito".
Da pochissimo mi sono registrato ma vi seguo da molto e tecniche sia trovate qui, o su altri siti, o su libri acquistati ne ho provate diverse.
Per adesso quelle che a parer mio hanno "funzionato", te lo scrivo con il beneficio del dubbio, perchè essendo la quarta volta, come le altre velocissime esperienze e diverse, non posso esserne sicuro. Sono state la tecnica del braccio cioè di prestare attenzione a una parte del corpo in questo caso per me il braccio come se oscillasse su e giù non realmente ma virtualmente. L'altra è la tecnica di Acronimo di cui sopra.
Comunque a parte il rischio di mettere troppa carne sul fuoco c'è anche la possibilità che provando, intendo più tecniche, trovi quella che più mi si confà. Credete, credi sia ok provarne di diverse o pensate sia meglio focalizzarsi su una soltanto e aspettarsi da quella chiaramente il risultato? Ancora grazie, Tiziano.

La mia impressione, leggendo e rileggendo svariate tecniche è che alla fine sia importante trovare il modo di rimanere coscienti e testimoni durante il passaggio che naturalmente avviene dalla veglia al sonno, Forse sbaglio ma credo si intenda una mente vigile anche durante il passaggio e anche dopo ... oppure, aiutatemi, parliamo di qualcosa d'altro che deve rimanere vigile, sempre se così è oppure stò prendendo un granchio?
Grazie a tutti per i vostri eventuali graditi interventi. Mi piacerebbe capirne un po' di più, dipanando la cosa. Magari anche questo mio intento non è necessario? fatemi sapere la vostra.
Tiziano

Per ora se hai avuto risultati con una tecnica io mi soffermerei su quella. Almeno per ora.
Su come avviene il passaggio dalla veglia al sonno cosciente io la vedo cosi..inganniamo la mente facendole credere stiamo dormendo, quindi si attivano alcuni meccanismi naturali, come la paralisi del sonno. In realtà la parte cosciente e ancora attiva e può guidarci verso lo sdoppiamento.
Almeno secondo le mie esperienze si, si deve rimanere coscienti durante il passaggio e dopo.

Luke_94, 29/02/2016 12:56:

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Per ora se hai avuto risultati con una tecnica io mi soffermerei su quella. Almeno per ora.
Su come avviene il passaggio dalla veglia al sonno cosciente io la vedo cosi..inganniamo la mente facendole credere stiamo dormendo, quindi si attivano alcuni meccanismi naturali, come la paralisi del sonno. In realtà la parte cosciente e ancora attiva e può guidarci verso lo sdoppiamento.
Almeno secondo le mie esperienze si, si deve rimanere coscienti durante il passaggio e dopo.

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Grazie ancora Luke_94

ciao Tiziano e benvenuto