Per me la meditazione è una forma di raccoglimento, da soli o in compagnia. Un chiudersi dentro di sé, estraniarsi per un attimo dal mondo e dai suoi stimoli, per osservarsi. Interpreto ciò in maniera molto ampia: può essere un "creare il vuoto, assopire il pensiero cosciente" oppure un "visualizzare".
In senso più allargato può essere invece un modo per "connettersi" con altre persone, ad un gruppo magari, oppure ad un territorio. Alcune volte vado in montagna solo per sentirmi uno con il paesaggio limpido.
Probabilmente molte persone non saranno d' accordo con la mia interpretazione, ma per ora la vedo così, senza uno schema troppo rigido e senza troppe regole. L' importante è ogni tanto vivere il momento, con se stessi e con gli altri.
Ps: quando ho detto "è altro e su questo non ci piove", il senso era che secondo me non è semplice meditare nel rumore, in mezzo alla gente curiosa, in strada e magari tanto per mostrare di farlo, senza essere davvero in quel momento predisposti.
[Modificato da daneconnie 29/10/2011 15:59]