quanto tempo di lavoro devo fare per i chakra

Come da topic, sto eseguendo esercizi per attivare, equilibrare, rafforzare i chakra accompagnati dalla cristalloterapia, però mi sorge una domanda, per quanto tempo devo lavorare sui chakra ? il mio obbiettivo è raggiungere l'unità, quindi penso che devo lavorare sui chakra quel tanto che basta per farmi raggiungere l'unità con la coscienza cosmica, poi posso dedicarmi ad altro, o invece è una disciplina che va portata avanti fino alla fine della vita terrena ? scusate ma sono un attimino perplesso...buona serata