Libro: Comprendere e praticare Il viaggio astrale - Laura Tuan // manga: Astral project

Ciao a tutti.

C'è qualcuno che ha letto il libro

"Comprendere e praticare il viaggio astrale" di Laura Tuan?

Quale idea ve ne siete fatti? Io lo ho comprato oggi e sono quasi arrivato a metà libro. E' presto per fare una recensione, però posso dire che è ricco di informazioni e di tecniche per il V.A. (parere obbiettivo a prescindere dalle idee che mi son fatto personalmente).
In allegato al libro ( e qui vorrei la vostra attenzione ) c'è anche un CD audio dove una voce guida dovrebbe mettere la persona in condizioni favorevoli al V.A.
Riguardo a quest'ultimo che info avete? a qualcuno si è rivelato utile? che impressione avete avuto? (ancora non lo ho provato, ho solo notato che dura un ora e mezza e sarà una impresa riuscire a prendere i file e metterli nell'i-pod).

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Sempre nello stesso post, restando in tema di letture, segnalo agli appassionati di manga (fumetti giapponesi), che c'è un titolo interessante e molto ben giudicato dai vari forum del settore.
Il titolo è

"Astral Project" ed è composto da 4 volumi acquistabili on-line ( un po' difficile da trovare, ma se vi interessa vi metto il link dove l'ho acquistato io) o in qualche fumetteria "seria".
Il manga ovviamente parla di Viaggi Astrali e ha come protagonista un tale che riesce ad andare in astrale e cominciare la sua avventura nei "mondi inesplorati". Le recensioni ne parlano benissimo ed è considerata una storia di tutto rispetto che vale la pena di leggere. Io incuriosito gli ho ordinati e presto mi arriveranno per posta... se a qualcuno interessa poi gli faccio sapere un po' di che si tratta.



Sperando che i libri citati non siano già presenti in qualche altro post (scusatemi ma non gli ho trovati T___T),
vi saluto.


Buon viaggio a tutti =)

(ottimista eh? xD)