Sogno strano

ormai è da una settimanella che mi sono immerso nell argomento dei VA... in questi giorni ho provato un po di tecniche... ma non sono mai riuscito ad avere un eperienza vera e propria , in fatti ogni volta che ho tentato mi sono semplicemente addormentato ( nn so dove sbaglio ).
oggi invece mi è successa una cosa strana dopo aver provato " il conto alla rovescia " circa 2 o 3 minuti dopo mi sono addormentato ed ho sognato di fluttuare nell aria sotti di me c era un orchestra XD.... va be questo nn importa... comunque come dicevo.... non avevo il controllo di me stesso ma sapevo perfettamente che stavo sognando.... ancora ho parecchia strada da fare... qualche consiglio ??? o qualcuno che tipo di roba ho fatto ???!!!