la paura mi blocca

Paura di che? del buio?

Personalmente ho paura del distacco, non del buio, nel senso che percepisco che arrivo fino al limite del distacco della coscienza dal fisico e li mi coglie il panico. Presumo che provando e riprovando e arrivando sempre al limite qualche volta farò il salto.
Paura del buio mi sembra una cosa strana
Però puoi sempre provare a tenera accesa una luce molto fioca da qualche parte. Alcuni lo consigliano, almeno per le prime volte.