Mie esperienze...e qualche domanda in attesa di risposta!

Salve a tutti...scrivo questo post nella speranza di avere delle risposte..

Ho avuto una strana esperienza un paio di mesi fa...piu o meno prima che mi iscrivessi al sito...mi spiego: durante la dormiveglia, presumo, il mio cuore ha iniziato a battere all'impazzata come non mai...nonostante fossi coscente(o almeno rintego lo fossi) ho sentito delle vibrazioni(forse e sbagliato come termine)...aumentare via via di intensità...ho visto mentalmente allo stesso tempo dei cerchi vibrare in maniera concentrica con cresente intensità...tutto finché non si sono fatte insopportabili queste senzazioni e mi sono svegliato con un misto di curiosità e un misto di rintontimento...

La curiosità mi ha spinto la sera successiva a riprovarci...questa volta con più difficoltà della precedente e nei giorni successivi senza riuscirci..
Altre volte nei mesi successivi ho provato e ho avuto le accelerazioni dei battiti cardici incontrollati più o meno quando iniziavo a non sentire più il mio corpo..
Ho notato un piccolo inconveniente e questa è la mia prima domanda: è normale che dopo aver fatto delle prove di viaggio astrale, magari anche non arrivando alle vibrazioni, io faccia fatica a prendere sonno? ed è questo che mi frena molto nel provare spesso...

Ho avuto un'altro episodio...questa volta strano/inquietante...presumo fossi in dormiveglia...riesco a vedere la mia stanza ma allo stesso tempo so di essere dentro il mio corpo...però circa a due metri da me vedo una strana presenza...indefinita...quasi fosse un'obra(ho avuto la sensazione che fosse un uomo) in piedi avvicinarsi a me.. io avevo le braccia dietro la testa e nel momento in cui ho sentito la presenza attraversarmi testa e braccia non ho avvertito più la testa e ho provato dei formicolii alle braccia molto forti...a quel punto mi sono detto che dovevo svegliarmi e anche velocemente perché la cosa mi inquietava abbastanza....
Secondo voi che cos'era??? me lo sono immaginato??

Questa mattina poi, verso le 8 mi ero da poco svegliato nel letto...mi sono deciso a provare un'altra volta...ho immaginato di essere nei miei ultimi istanti di vita e dover uscire dal mio corpo ... la cosa ha funzionato e ho sentito abbandonare il corpo velocemente...non so descriverlo bene ma per me è come se fossi stato anestetizzato...stavo abbandonando le mie sensazioni fisiche ma allo stesso tempo ero coscente mentalmente...poi però non sono riuscito ad andare oltre...penso di avere inconsciamente paura ogni volta

Ho notato una cosa interessante però...riesco ad avere facilità in queste esperienze quando sono sottoposto a un periodo di stress(facendo l'università i miei periodi di stress sono le sessioni di esame)...pùo esserci un collegamento tra stress e le esperienze?