Erano solo sogni o cosa?

Salve a tutti e grazie per l'attenzione.
Ho cominciato a leggere recentemente libri ed articoli relativi al viaggio astrale, regressione ipnotica terzo occhio etc.
Trovo l'argomento molto interessante oltre che affascinante e desidererei approfondire.
Non ricordo e non ho mai provato, che io sappia, esperienze di distacco dal corpo e la cosa mi sta interessando sempre di piu'.

Vi sono tre sogni che si sono impressi in particolar modo nella mia memoria su cui gradirei capirne di piu'.
Cerchero' per quanto possibile di essere sintetico al massimo.

In due circostanze distanziate di una trentina d'anni circa una dall'altra ho sognato di volare: la prima volta ero fuori da casa mia a Milano e volavo sopra corso Sempione, io abitavo in un raggio di due km circa da li', ricordo perfettamente che ero piu' in alto dei palazzi ed il senso di leggerezza e liberta'.
Volavo tenendo le braccia aperte e ricordo che ad un certo punto ho cominciato a perdere quota fino a planare a pochi centimetri dal suolo ma sempre planando.
Non ricordo la conclusione di questo sogno ricordo comunque che mi sembrava molto reale.

Il secondo volo e' piu' recente sempre in una zona abbastanza vicina a dove abito ora, ma questa volta lungo un fiume anche in questo caso ero ad una quota abbastanza elevata circa 50 mt direi braccia aperte ed in piu' la sensazione dell'aria sul mio viso, molto chiara e nitida.
Anche in questo caso ho cominciato a perdere quota fino a planare a pochi centimetri dal suolo.
In questo caso poi ho percepito il passaggio alla "dimensione" sogno.
In quanto sulla spomda del fiume ho trovato degli amici e poi tutto e' proseguito come in un sogno normale senza le sensazioni "fisiche" della fase precedente, quella del volo per intenderci.

Il terzo sogno e' molto diverso.
Nel sogno ero nella mia camera di quando ero ragazzo, steso sul letto, quando ho visto materializzarsi l'ombra di mia madre(morta due anni prima del sogno) circondata da un'alone verde brillante.
Come l'ho vista stava dissolvendosi, ma a quel punto ho detto eh no ora resti qua.
Si materializzo' mia madre a quel punto sorridente come non l'avevo mai vista prima.
Non disse una parola e mi abbraccio' a lungo sempre sorridendo.
Ricordo la fisicita' di quell'abbraccio estremamente reale e la sensazione di pace e serenita'..felicita' direi che percepivo in quel momento.
Al risveglio sentii che persisteva quel senso di pace e serenita' che avevo provato nel sogno.

Mi piacerebbe sapere se erano solo sogni o qualcosa d'altro.
Le tre esperienze le ricordo in modo estremamente positivo e direi che sono state un po' la molla che mi ha indirizzato verso queste ricerche.

Chiedo scusa in anticipo per la lunghezza del post, ma essere piu' brevi non era facile.

Spero che qualcuno possa aiutarmi a capire.

Grazie in anticipo
ed un caro saluto a tutto il forum