Ciao, Sunshine,
i punti fisici di cui parlavo sono i punti in cui sono fisicamente localizzati i chakras.
Ti allego una figura in cui puoi vedere esattamente dove sono
Se poi vuoi sapere qualcosa di più sui centri energetici del corpo, leggi
QUI
La pagina dà una descrizione abbastanza chiara, schematica e completa.
Comunque per completezza sottolineo che la conoscenza dei chakras non è assolutamente necessaria per il VA, ma aiuta nell'aumento di consapevolezza che dovrebbe essere l'aspetto più importante della nostra ricerca.
Per ogni altro dubbio chiedi pure.