Alfea77, 08/06/2008 23.16:
Ciao ragazzi, quant'è che non aprivo una discussione qui, mesi, anni? (cavolo anni!)
Ho bisogno di un vostro parere su una sensazione che provo da qualche settimana da sveglia, vorrei capire se qualcuno di voi facendo esperimenti ha mai provato una cosa simile.
Sarà ormai da novembre che non ho esperienze di uscite spontanee decenti, lucide e di una certa durata, nonostante le mie energie ultimamente sembrino essere applicate per altre questioni.
Non ho mai applicato tecniche particolari, ma ho sempre aspettato semplicemente che qualcosa accadesse.
Devo dire però che ultimamente il VA un pò mi mancava e non riuscendo più a lasciare che i sogni si trasformassero in altro ho deciso di provare a fare qualche esperimento da sveglia.
Niente di che, semplice rilassamento e un sorta di "ricerca" del corpo sottile, di quelle sensazioni tipiche poco prima del distacco.
Ho provato solo 3 volte, ogni volta sentivo di esserci sempre più vicina, alla terza credo di essere stata a un passo...
Ma il fatto è questo. Da quando ho fatto queste prove di giorno mi capita a volte di avere degli attimi di "vuoto".
Non so come descrivere questa sensazione, mi sembra all'improvviso di cadere, di perdere il controllo dei miei gesti, della vista a volte o di improvvisi, rapidissimi cambi di "profondità di campo" (è l'unico modo che mi viene in mente per cercare di farvi capire)
Dura pochissimo, un secondo e poi torna tutto normale, ma mi manca quel secondo.
Subito ho dato la colpa a degli improvvisi abbassamenti di pressione, ma conosco abbastanza bene quel genere di sensazione e non mi sembra la stessa cosa.
Addirittura ho pensato a perdite di equilibrio, tipo labirintite, in passato ho avuto un'infiammazione e ne ho sofferto, ma anche questa ipotesi non mi convince perchè la labirintite non dura un secondo.
Quindi mi chiedevo se secondo voi possa essere collegato a questi esperimenti che ho fatto, se a qualcuno, che in genere prova tecniche è mai capitato e se vi pare si tratti di un effetto collaterale da evitare e di conseguenza dovrei smettere di fare queste prove.
Grazie
Alfea
Ciao Alfea, anche a me capita e neanche di rado... godo di ottima salute, non associo al piano fisico questo tipo di sensazioni.
Per me sono talmente frequenti che a volte è addirittura difficile gestirle, a sensazione mi sembra di essere con un piede su questo piano della realtà e con un altro da un'altra parte...
Quando capitano mi fermo e le osservo e aspetto che passino. Chiaramente a me non durano una frazione di secondo come avete descritto voi. Mi aiuta molto invece controllare la respirazione per armonizzare prima questo tipo di effetti.
Visto che si parlava di respirazione, io quando medito quasi non respiro sono in apnea, questo mi lascia pensare che non sia un problema di eccessiva respirazione.
Diciamo che forse è qualcosa, non so cosa, che si riallinea, si assesta.