riflessione ...chiedo consiglio

I sogni lucidi non mancano mai ma i viaggi astrali?? è da tanto che non compio un viaggio astrale mi sento bloccata e privata di questa opportunità !!Quando avevo iniziato a postare su questo forum credo due anni fa circa di media compievo un viaggio astrale al mese (con o senza larve) ero una ragazza fantasiosa e molto legata alla vita spirituale !!Poi con il tempo ho perso i diversi interessi spirituali, sono diventata come dire più materialista e ho cercato di concretizzare ogni cosa mi stesse intorno ma così facendo si estinsero le mie potenzialità spirituali!!Da poco mi sento in dovere di ripercorrere il percorso iniziale che mi è stato donato!! Quello che ho visto e vissuto non lo posso negare esisteva realmente e mi commuove pensare che stavo buttando questo dono!!!!
Come faccio per ritornare sui miei passi iniziali ??Avete qualche consiglio?