Consigli per un principiante

Ciao sil,
come dicevo il mio problema è mantenere la concentrazione, qualsiasi suono esterno mi distrae, sono un po troppo nervoso lo ammetto, per questo uso suoni rilassanti per eliminare i rumori di fondo che mi ricordano che sono sul piano materiale, il bwgen è un modo per eliminarli, ma anche diversi altri file musicali, ad esempio (musica a parte) ho rimediato in rete un programma che crea ambientazioni sonore incredibili da mischiare a tuo piacimento, ad esempio rumore del vento, mare, pioggia, uccelli ecc...
Si chiama atmosphere lite ed è un portento, mi aiuta a rimanere concentrato, cosa in effetti un pò più difficile col bwgen.
I suoni della natura invece ti mettono da subito in sintonia con il tuo io interiore, e perfino le visualizzazioni risultano amplificate, infatti è più facile visualizzarsi in un ambiente naturale se ne senti i suoni.

se vuoi sil ti mando il programma fammi sapere, vale la pena di provarlo anche solo per rilassarsi e poi pesa solo 11,5MB.

ciao e grazie per l' attenzione... a presto...