Durante il rilassamento capita spesso anche a me di sentire una fitta al plesso solare e di rimanere per un attimo senza respiro, di solito questo fatto precede una fase di rilassamento più profondo anche se non sempre mi succede.
Non so esattamente a cosa sia dovuto, forse è un fenomeno energetico o forse è solo dovuto ad una scarica causata dalla scarsa abitudine del nostro fisico a stare immobile (il plesso solare è il centro nervoso più importante del nostro corpo), una volta mi capitava spesso invece che fossero le gambe a scalciare dopo poco che mi stavo rilassando... credo che la causa possa essere la stessa e forse lo è anche nel caso di Skratt.
A quanto ho capito non è comunque nulla di cui preoccuparsi.
Ciao