Prima (forse) esperienza di vibrazioni

Grazie davvero per la risposta e per i consigli preziosi. Cercherò di rilassarmi di più nei prossimi tentativi, anche perchè ho notato di avere il battito un tantino accelerato mentre ho le vibrazioni, sono evidentemente emozionato. Però stamattina qualcosa è successa e ve lo racconto, sperando di non annoiarvi! Premetto subito che non credo di aver avuto un OBE, anche se non lo escludo, ma propenderei più per un sogno lucido. Fatto sta che dopo, appena svegliatomi, mi sentivo davvero strano ma pieno di energia e riposatissimo. Ecco i fatti: stavo dormendo sul divano, ed era ormai mattina (la sera stessa ho fatto altri tentativi senza successo, stesso livello dell'altra volta) quando d'un tratto, forse la luce fioca del primo mattino, mi ha risvegliato quell'abbozzo di consapevolezza, insomma ero ABBASTANZA lucido (ma avevo delle difficoltà a tenermi tale), in dormiveglia... Sapevo di essere in un momento delicato in cui avrei potuto svegliarmi o riaddormentarmi del tutto, quindi non ho perso tempo e ho provato a "provocarmi" le vibrazioni... Ho notato che avevo più difficolta rispetto a quando ero più sveglio, ma dopo poco (difficile dire quanto) ci sono riuscito (hanno sicuramente aiutato tutti i precedenti tentativi in stato più "sveglio"!) e come se niente fosse... PUFF... Mi sono trovato in ginocchio sul divano: praticamente da sdraiato, a pancia in giù, mi sono sollevato in ginocchio senza aiuto delle braccia e rimanendo col corpo dritto... cosa impossibile nella realtà, e quindi (essendo consapevole) ho capito che forse ce l'avevo fatta! Era la stessa stanza ma con una luce diversa (dalla lampada, invece in realtà c'era solo la luce del mattino). Poi ho guardato giù ma non mi sono visto, c'era solo la sagoma sul divano, insomma come se fossi invisibile. A questo punto mi sono detto "uff, allora mi sa che non ce l'ho fatta..." (non ho avuto abbastanza prontezza e lucidità da pensare di proseguire comunque...) e mi sono rimesso esattamente nella stessa posizione in cui dormivo... a questo punto, essendo sempre consapevole, ho detto "provo ancora" ma mi sono accorto che ero troppo "conscio" della realtà (vedevo la luce attraverso le palpebre, sentivo i rumori) e ho capito che era inutile tentare ancora.

Cosa ne pensate? Sono confuso, quello che mi lascia perplesso è che ero cmq un po' annebbiato, come "ubriaco" insomma, altrimenti avrei proseguito con l'esperienza... Non so se si tratti dunque semplicemente di un sogno lucido o se è possibile che in alcune OBE non si abbia una prontezza e una percezione chiara dell'esterno come quella che si ha nella realtà. In questo caso avrebbe anche potuto esserlo! Ma è stato indescrivibile nella sua "magia"! (ma del resto anche i sogni lucidi lo sono, e putroppo non ricordo cosa ho provato quando li ho avuti, quelle poche volte da piccolo!)

Grazie a tutti!
Ciao
Hari

EDIT: dimenticavo, ovviamente un'altra cosa che mi lascia perplesso è che non ho visto me stesso ma solo la sagoma, ma anche in questo caso non so se sia necessario "vedersi" per avere un obe..