Problema saliva!

Problema piuttosto comune. Prova a concentrarti su qualcosa di 'fisico', un oggetto od un ambiente che conosci molto bene. Analizzalo come se dovessi meditarci sopra. Focalizzando il pensiero in questo modo, attraverso un semplice gioco mentale, allontanerai la tua attenzione dal corpo fisico ed otterrai nel contempo sia il rilassamento ottimale necessario alla proiezione che la sparizione del fastidioso problema, conseguenza di una passività psicofisica non ottimale. Prova e fammi sapere, ciao.