addestramento per il viaggio astrale?

Salve a tutti; ho letto diversi vostri commenti ed esperienze; vedo che voi avete (chi più e chi meno) una certa preparazione spirituale (meditate, sapete ben rilassarvi etc..), io so soltanto rilassarmi (ho fatto arti marziali, ed ho una leggera infarinatura). Detto ciò, colevo chiedervi se è necessario un addestramento specifico per viaggiare in astrale, Laura Tuan, nel suo libro "La proiezione fuori del corpo" ( De Vecchi editore)(l'unico libro che ho letto sull'argomento)afferma che sono necessari alcuni mesi di addestramento ( visualizazione, meditazione, respirazione, etc..) prima ancora di provare ad uscire in astrale la prima volta; lai afferma che è comunque una realtà pericolosa per via delle larve, e poi afferma che il nostro cuore (se nn ci prepariamo come si deve) in caso di incontri indesiderati o shock di qualunque tipo potrebbe affaticarsi troppo, addirittura accenna ad una leggera schizzofrenia (causata dalle larve che s'insinuerebbero nella nostra mente.
Sono a conoscenza che molte si queste cose non sono così (leggendo le vostre discussioni), ma prima di avventurarmi in un campo così, da me, sconosciuto, vorrei saperne un po' di più.
grazie

Ciao benvenuto,
hai letto molti post, beh ti rimando a questo, se l'hai già letto leggilo con più attenzione perchè è la risposta più esauriente che tu possa avere (tra l'altro l'ha scritto il nostro capo supremo...)
>>POST<<

[Modificato da Auriah 25/04/2007 16.48]

GRAZIE,non l'avevo letto; comunque mi rimane la paura di questi incontri....inaspettati ( ma che cavolo vogliono da noi quest'entità?

Ciao, non preoccuparti se incontri qualcosa di sgradevole automaticamente rientri nel corpo che tu lo voglia o no! E poi le care "bestioline" prova a paragonarle al cane che ti abbaia per la strada o al gatto che ti soffia o a quell'individuo che poco di confortevole ti ispira lungo la strada! E allora? Sei tornato sano e salvo a casa anche oggi no?

La paura di aver paura, quella si che fa paura!

speriamo bene!, comunque.......c'è sempre il tempo di allenarsi a diferndersi da tali bestiole..

Quando arriverai al punto di riuscire a vedere una bestiolina, sarai gia troppo avanti per averne paura!

ok, comunque credo che questo sia un problema che mi dovrò porre in futuro...non voglio affatto fare le cose di fretta
per ora concentrerò le mie forze solo sull'imparare a rilassarmi bene, sul visualizzare, e sul saper respirare correttamente...credo che questo sia il corretto approccio all'OBE...o sbaglio?

Va benissimo....la respirazione all'inizio è una gran leva!!!
Ottimi spunti....

grazie, per uno inesperto come me è molto importante avere l'incoraggiamento di qualcuno che ha vissuto sulle sue spalle le stesse cose.

non devi avere paura di fare incontri particolari... a volte un certo tipo di incontro che puo sembrare cattivo si rivela tutt'altro!

pero personalmente non ho mai incontrato larve..
ma solo ombre , una ragazza vestita di bianco e un essere che mi disse che ci sarebbe stato un terremoto.. e poi ci fu!

quest'ultima è una cosa paurosa