Ciao Steefy
in realtà io ho il problema inverso... faccio spessissimo sogni lucidi e solo raramente riesco a trasformarli in VA.
In genere però lo devo fare con uno sforzo coscente...
Quando ti accorgi di sognare il primo rischio è quello di svegliarsi del tutto. Ci vuole un pò di pratica per rimanere lucidi nel sogno; a quel punto non mi è mai capitato di trovarmi involontariamnente fuori dal corpo ma ho sempre continuato con il sogno lucido.
In linea di massima non dovresti preoccuparti di correre nessun "rischio" di uscire fuori dal corpo durante un sogno lucido... per riuscirci dovresti tentare volontariamente.
Comunque a me non sembra affatto un rischio... se ti capitasse cerca di non avere paura e goditi il viaggetto...
Ciao