vorrei capire?

come faccio a estendere le vibrazioni?
spesso partono dalla testa e sempre dalla testa sento quel suono che è vagamente simile a quello del didjeeridoo o come si scrive "lo strumento aborigeno australiano"
basta che mi concentro sulle vibrazioni?
e qual'è il passo successivo per lo sdoppiamento?
hiih please need help^^

Non è che io sia tanto esperta, però tutti mi hanno consigliato di lasciarmi andare e incoraggiare le vibrazioni ad estendersi in tutto il corpo senza focalizzarmi su sensazioni fisiche che possono magari creare timori o distrarre l'attenzione. Il passo successivo è quello di non pensare (una parola!), non pensare al corpo fisico altrimenti quello ti trattiene e non esci neanche a piangere. Io ho dovuto lottare con le mie frustrazioni un sacco di volte e ancora adesso il corpo astrale fa sempre ciò che gli pare. Mi sono arrabbiata un sacco di volte e altrettante mi arrabbierò in futuro, spero che a te vada meglio e se hai difficoltà non mollare perchè prima o poi ce la farai.

grazie mille per i consigli..ero infatti stato preso un pò dal panico

Infatti è normale, io sono passata dal folle terrore all'attrazione fatale Datti un po' di tempo e scoprirai un mondo parallelo a quello normale e decisamente curioso.

lo so molto bene..
fidati..