Allenamento per viaggiatori astrali?

Ciao fino a qualke ora fà non conoscevo niente di tutto ciò ma penso di aver avuto delle esperienze...
io praticamente sognavo e riuscivo a controllare in piccola parte quello che facevo che di solito quando sognavo normalmente non si può e poi ho imparato a svegliarmi a comando.
non mi ricordo adesso la prima esperienza però mi ricordo che una volta volavo era un paesaggio aperto e giorno e non riuscivo per niente bene a cambiare direzione mi ricordo che era bellissimo se mi svegliavo e mi rimettevo subito a dormire
un'altra volta era buio e pioveva mi son preso paura e mi son svegliato subito appena ho cominciato a pensare e mi son fatto coinvogere dalla paura
ultimamente sentivo quelle che ho letto chiamate vibrazioni e non capivo che cacchio erano da una settimana mi capitavano e mi stavo cominciando a preoccupare( ma non sognavo semplicemente succedevano quando mi svegliavo)
tutte queste cose mi succedono di solito quando mi sveglio forse anke quando stò per addormentarmi ora non riesco a farne una suddivisione comunque quando sono sonnolento
i miei li definirei più sogni però mi piacerebbe provare i viaggi astrali...qualkuno riesce a darmi consigli mirati facendo riferimento a quello che ho scritto?
riuscivo anke a attraversare le cose come ho appena letto ankio quando lo volevo
anke se sono giustamente molto scettico mi interessa il mondo magico se esiste se è raggiungibile
stò cercando di ricordare altre cose ma non riesco!
ciao!