VA e SL: ho azzeccatto la differenza? + mia esperienza

da come la vedo io quando nel sogno vediamo noi compiere azioni e fare delle cose quello credo che sia il sogno normale , quando invece siamo noi o la nostra coscienza in prima persona a fare delle cose o ad andare in luoghi determinati allora quello secondo me e' un VA e cosi' mi spiego i dejavu' e' u po' contorto ma spero semplice da intuire che ne pensate? secondo me tutti viaggiamo solo che non ce ne accorgiamo