Se vuoi prova anche questo. A me una volta è capitato di svegliarmi presto e mentre me ne stavo a poltrire un po' ho cominciato ad immaginare me stessa saltare e volteggiare libera nell'aria come fossi già in astrale. Man mano che mi vedevo saltare mi pareva di essere sul punto di uscire, certo poi non sono uscita ma ci sono andata molto vicina. Prova a vedere se a te va meglio. Ciao!
Lunga vita e prosperità.