Benvenuto e vedrai che ci riuscirai.
Anch'io faccio sempre molte prove, più o meno come quelle che hai descritto tu, ma non riesco quasi mai ad uscire volontariamente (soprattutto perchè sento il torace e la testa "svegli").
Però poi mi capita di uscire nel sonno, dipende da varie circostanze e in parte dalla fortuna!
Andrea