La tecnica?

Dunque ragazzi per mancanza di tempo ho rinunciato a provare durante il giorno ad indurre stati di rilassamento profondo e conseguente OBE.
Da più di una settimana sto quindi provando ad averle durante la notte. Io provo in tutti i modi a tentare di rimanere consapevole tramite ripetizione di frasi "Adesso sono fuori dal corpo" oppure "Il mio corpo fisico si addormento ma io rimango sveglio" o ancora tramite metodi di visualizzazione come suggerisce Buhlman. Ma niente...sprofondo nel sonno più totale. Unico vantaggio : da quando lo faccio ricordo i sogni.
C'è qualcuno che mi sa dire come fa a tenere la mente sveglia precisamente? Ciao grazie

rodolfo, io sono uno come te che non ci riesce, ti posso solo dire di riprovare e riprovare finchè non avrai miglioramenti.
Mi raccomando ci vuole tanta forza di volontà.

Il problema è che mi sono pure suggestionato negativamente : un paio di settimane fa, quando ho iniziato ad interessarmi alle OBE(attenzione mi interesso di filosofie esoteriche da un paio di anni e sapevo bene cosa fossero)notavo che tramite la meditazione giornaliera non avevo particolari problemi ad indurre un profondo stato di rilassamento(forse quasi onde alfa) e,soprattutto,a "percepire" il mio corpo astrale(vibrazioni)in questo stato.
Ora, dopo aver letto il libro di Buhlman, dopo aver letto un bel pò di articoli su web e dopo aver sentito un pò di pareri...mi sono inconsciamente suggestionato e mi sono convinto che il momento migliore per provare è prima di dormire mentre a me dava qualche risultato in più durante il giorno.
Ora devo solo riconvincermi che si si può riuscire in qualsiasi momento

Ce gente che di notte ha paura, o non si sente sicuro, ed esce tranquillamente di giorno, basta che non ti disturbi nessuno :)

---

Scritto da: rodolfoPV 14/01/2006 14.05
Il problema è che mi sono pure suggestionato negativamente : un paio di settimane fa, quando ho iniziato ad interessarmi alle OBE(attenzione mi interesso di filosofie esoteriche da un paio di anni e sapevo bene cosa fossero)notavo che tramite la meditazione giornaliera non avevo particolari problemi ad indurre un profondo stato di rilassamento(forse quasi onde alfa) e,soprattutto,a "percepire" il mio corpo astrale(vibrazioni)in questo stato.
Ora, dopo aver letto il libro di Buhlman, dopo aver letto un bel pò di articoli su web e dopo aver sentito un pò di pareri...mi sono inconsciamente suggestionato e mi sono convinto che il momento migliore per provare è prima di dormire mentre a me dava qualche risultato in più durante il giorno.
Ora devo solo riconvincermi che si si può riuscire in qualsiasi momento

---

Secondo me il problema infatti è trovare la giusta tensione, che non deve essere nè troppa nè troppo poca, e questo vale per tutto, anche se stai facendo una gara di atletica.
A volte avere la testa piena di nozioni non aiuta. Lo dico per esperienza personale.
Però ti aiuta dopo, nella valutazione... e non è poco.

Comunque... è proprio un'impresa!
Ciao.

Io all'inizio avevo paura a provare un uscita di notte ed aspettavo il mattino, ma ti assicuro che dopo il 1° viaggio trovi il coraggio di provare anche di notte!
Ci sono tante di quelle meraviglie da scoprire e tante domande! è questo che mi da la motivazione! quindi credici fino in fondo!

Grazie degli incoraggiamenti :D .
Dai che stanotte ci riproviamo :)

Io come ho gia fatto per gli altri ti consiglio questa tecnica specifica per il momento di transizione in cui ti trovi.

CLICCAMI

---

Scritto da: acronimo 14/01/2006 17.48
Io come ho gia fatto per gli altri ti consiglio questa tecnica specifica per il momento di transizione in cui ti trovi.

CLICCAMI

---

Mille grazie..vado a provare :D

Ciao,
anch'io esco in astrale quasi sempre di giorno. Le poche volte che ho provato di notte ho avuto paura, non so perchè. Comunque vorrei uscire anche di notte, ma non ci riesco.
Più mi fisso e meno riesco. Ho provato a dormire di pomeriggio questo weekend, con l'intenzione di uscire...idem per la notte... ma niente. Poi, quando meno me lo aspetto, mi capita.
Condivido quello che avete detto, è giusto avere voglia e interesse, ma quando diventa una specie di ossessione i risultati non arrivano, almeno per me.
Besos Andre

Ciao rodolfo,
secondo me inutile star li a ripetere frasi o sforzarsi troppo, io facendo cos ho solamente avuto notti insonni...
per assurdo meno ci pensi e pi vai a letto rilassato, magari concentrandoti sul respiro prima di dormire, e pi sar facile ottenere quello che vuoi.
Ogni volta che sono riuscito ad uscire dal corpo, non ci avevo pensato prima di addormentarmi.
Naturalmente questo solo un consiglio....