finalmente le vibrazioni!!

Ciao difri e saluti anche agli altri,
premetto che non sempre è "necessario" avvertire le vibrazioni o altri "stati" di distacco per ritrovarsi "distaccati dal fisico" (come accade ogni notte in maniera inconsapevole), o come nel tuo caso la sensazione che un piede "si allungasse" e tirasse fuori, ma può anche facilmente accadere... quindi se ti trovi in situazione simile non portare l'attenzione al corpo fisico, lasciati tranquillamente avvolgere dalle vibrazioni, e poi attendi (la cosa principale è aver ben chiaro che di lì a poco tempo potrai allontanarti dal corpo fisico), pensa quindi di "dirigerti" verso un altro punto della camera (o altro luogo), basta pensarlo e questo avviene. Non avere però fretta, e soprattutto rimani rilassato...

Se senti sensazioni che ti "trascinan" fuori asseconda tali sensazioni senza aver paura come stavi in parte già facendo.

Se ne hai la volontà, come pare che tu abbia, non passerà molto tempo che riproverai un'altro stato simile. Auguri

Consiglio le ore del "mattino" (tipo dalle 5 in avanti) che è anche il periodo più semplice per poter passar all'astrale, in quanto siamo men "stanchi" rispetto alla notte, in cui il sonno tende ad essere più profondo.

Ciao
Sil.