Fissare il "nero"

Salve....beh,io con questa "tecnica" (se così si può definire) riesco a rimanere in qualche modo vigile,ultimamente è da 5-6 giorni di seguito che ho sogni lucidi e vibrazioni (sarà un periodo ciclico positivo?). Beh,praticamente mi metto in posizione supina,oppure sul mio lato destro,chiudo gli occhi e fisso l'oscurità,assieme a tutte le luci e le immagini ipnagogiche che mi si parano davanti agli occhi chiusi. In qualche modo rimango concentrato a guardare tutto ciò...spesso mi addormento perdendo coscienza,ma poi la riacquisto in sogno o durante una fase di sonno dove non sogno.

Il nero per me è il colore di ciò che esula da questa realtà, oltre la gamma di colori del mondo, c'è la zona d'ombra. Probabilmente fissare l'oscurità aiuta a perdere contatto col mondo fisico.

Di nuovo mi ritrovo in quello che dici, Spike, anche io, stessa situazione.
Alcune volte mi viene assolutamente spontaneo, altre volte, coricato al buio, penso: ok, è tutto nero, ma io SO che, lì davanti a me ci sono chissà quante realtà, dimensioni, mondi, esseri, entità... pensa pensa, mi rilasso sempre più, e... il nero, in un certo qual modo, "cambia"... ma, di norma, è un processo spontaneo.
Vedo un nero particolare, unito anche talvolta a sensazioni quasi "tattili", tipo afferrare qualcosa di sferico, piccolo o grandissimo, e poi avverto tutto il mio essere come una sfera... la cosa particolare è che, appena smetto di "lasciarmi andare", e torno ad avere un processo mentale completamente "analitico", allora il buio torna improvvisamente quello di prima, null'altro che il nero.

lo sto facendo da un pò di notti...
e devo dire che mi mantiene sveglia la mente...
più di altri metodi

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Scritto da: Spike The Dark 10/01/2006 23.09
Salve....beh,io con questa "tecnica" (se così si può definire) riesco a rimanere in qualche modo vigile,ultimamente è da 5-6 giorni di seguito che ho sogni lucidi e vibrazioni (sarà un periodo ciclico positivo?). Beh,praticamente mi metto in posizione supina,oppure sul mio lato destro,chiudo gli occhi e fisso l'oscurità,assieme a tutte le luci e le immagini ipnagogiche che mi si parano davanti agli occhi chiusi. In qualche modo rimango concentrato a guardare tutto ciò...spesso mi addormento perdendo coscienza,ma poi la riacquisto in sogno o durante una fase di sonno dove non sogno.

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Mi spieghi meglio?
Grazie. Marco.

Ciao Marco,non saprei davvero come spiegare meglio di così Beh,io,dopo aver dormito 6 ore mi alzo 5-10 minuti,poi torno a letto in posizione supina (comunque voi usate quella solita con cui fate gli esercizi),poi chiudo gli occhi e mi rilasso guardando l'oscurità che mi è davanti,tutto questo mi rilassa tenendomi concentrato e quindi con la mente più vigile del solito nel frattempo che il corpo mi si addormenta. Di solito mi addormento e dopo un po' divento improvvisamente cosciente in una fase di sonno,quello è il momento giusto per indurre le vibrazioni/uscire...oppure mi ritrovo in sogno lucido (ma MOLTO lucido...la visione che ho è pazzesca,meglio di quella che ho in fase di veglia),dove posso scegliere se continuarlo o usarlo come porta per l'obe.

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Scritto da: Spike The Dark 11/01/2006 21.32
Ciao Marco,non saprei davvero come spiegare meglio di così Beh,io,dopo aver dormito 6 ore mi alzo 5-10 minuti,poi torno a letto in posizione supina (comunque voi usate quella solita con cui fate gli esercizi),poi chiudo gli occhi e mi rilasso guardando l'oscurità che mi è davanti,tutto questo mi rilassa tenendomi concentrato e quindi con la mente più vigile del solito nel frattempo che il corpo mi si addormenta. Di solito mi addormento e dopo un po' divento improvvisamente cosciente in una fase di sonno,quello è il momento giusto per indurre le vibrazioni/uscire...oppure mi ritrovo in sogno lucido (ma MOLTO lucido...la visione che ho è pazzesca,meglio di quella che ho in fase di veglia),dove posso scegliere se continuarlo o usarlo come porta per l'obe.

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Grazie

Oggi per esempio,questa tecnica mi ha portato ad una visualizzazione profonda,quando mi sono accorto che essa poteva svanire e/o che io avrei potuto perdere coscienza cadendo in un sogno,ho subito avviato le vibrazioni ed esse sono arrivate.

Ma...io non ho capito una cosa...siete sicuri che non sia pericoloso fissare il nero? Se mi metto a fissare il nero dopo un pò mi sa che viene a randellarmi... [ride] [ride] [ride]

HAHAHAHA ok ok ho detto la mia cazzabubbola...

Cmq stasera provo anch'io, sono curioso...in genere infatti il mio problema come per molti è allungare il più posibile il passaggio da veglia a sonno...E' che quando mi infilo sotto le coperte sto benissimo e mi sento al sicuro, mi sento attratto dal sonno e dalla perdita di coscienza che porta. In effetti il problema sta anche li...

Ma Seek!!!!

Ma Seek alla seconda!!!!

funziona

stasera la provo, sono proprio curiosa!

Non ho ancora provato questa tecnica, ma non mi alletta più di tanto!! Io senza doverlo fissare di proposito il buio, spesso e volentieri se non ho qualcosa di piacevole a cui pensare, o qualsiasi cosa che mi distragga, comincio a vedere una dopo l'altra, o anche più alla volta, immagini che farebbero invidia ai migliori registi d'horror...immagini che appaiono così, come lampi, ogni visione dura meno di 1 secondo, e non so davvero dove il mio cervello le vada a prendere, bambini morti, donne senza occhi, cadaveri, creature indicibili, ma nn è tanto che soggetti siano, ma come sono!!!! e mi terrorizzano...nn è facile farle sparire, mi devo sforzare parecchio di pensare a qualcosa di abbastanza entusiasmante!! Per voi è normale? Da qui soprattutto la mia paura di incontrare presenze ostili nei miei viaggi, se già da sveglia sono questi i risultati....

la uso anche io questa tecnica ed è l'unica che mi garantisce un 70% di riuscita...
continuo comunque ad avere una paura fottuta nonostante sia ormai reduce da quansi un anno di esperienze extracorporee :|
specialmente questa tecnica mi mand ain paranoia quando mi accorgo che sto "dormendo" succede che o esco diretto per il terrore della paralisi o penso tipo "e se adesso sento xxx e se adesso vedo xxxx" e mi svelgio di forza

comunque per uscire la straconsiglio :D

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praticamente mi metto in posizione supina,oppure sul mio lato destro,chiudo gli occhi e fisso l'oscurità,assieme a tutte le luci e le immagini ipnagogiche che mi si parano davanti agli occhi chiusi. In qualche modo rimango concentrato a guardare tutto ciò...spesso mi addormento perdendo coscienza,ma poi la riacquisto in sogno o durante una fase di sonno dove non sogno.

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Come idea non è affatto male, voglio provarci...

Anche io uso questa tecnica di fissare il nero e la uso in ottica di fermare il dialogo interiore!
E' interessante notare come quando si arriva in fase di trans il nero si trasforma nell'effetto nebbia (con possibili rumori).Tipo una vecchia televisione non sintonizzata!