io la pratico regolarmente. si fa in gruppo ed è una bella esperienza, un viaggio in stato alterato di coscienza. durante questo viaggio è possibile ma rara l'obe.
c'è chi pratica il rebirthing (che è un po diverso dal breathwork si Grof) anche da solo.
potete trovare altre informazioni su www.respirazioneolotropica.com oppure c'è un gruppo su fb. la prossima respirazione a roma sarà l'8 ottobre 2011.
per quanto riguarda le OBE sono diverse... io le ho avute spontanee tanti anni fa.
Angela