...tra le cose che mi devo chiarire...

scusate se sono fuori tema

Probabilmente non si tratta di paralisi come finora intesa
ho dato una scorcia in rete ma ... non mi soddisfa ...
voglio sentire anche voi

Mi capita spesso, e da molto tempo...
prima di addormentarmi, molto stanco o no, teso o no, non cambia,
quando sono ancora perfettamente lucido,
per capirci, in quella fase dove cerchi la 'posizione',
ripercorri la giornata, fai l'inventario, e magari ci ridi su...

...perdo il respiro, a più riprese...

l'ipotesi 'apnea notturna' (e ciò che può provocarla)
l'ho/hanno scartata (anche perchè dicono abbia altre caratteristiche)

il fatto è che me ne accorgo perfettamente, e sò che a breve riaccadrà,
quando succede mi dico 'davide, guarda che non stai respirando'
all'inizio il respiro lo devo aiutare inducendo i vari muscoli ad agire,
quindi cerco la giusta concentrazione/rilassatezza per permettere
a chi deve 'fare il suo lavoro' di farlo come sempre e tutto passa.

Inutile raccontarvi la paura iniziale ...

Questa...bho ... malattia/esperienza/paura/... l'ho quì inserita
perchè è una specie di paralisi/sciopero ma esclusivamente di certi organi...

un conoscente ha espresso l'opinione di una 'caccia all'ego' molto profonda
secondo lui troppo ... mha ...

...voi che ne pensate...