ciao acronimo, innanzitutto volevo ringraziarti per questa guida che mi sta schiarendo un pò le idee su come approcciarmi
poi avevo una domanda.. quando mi rilasso perdo come conoscenza cioè sono cosciente ma il corpo non lo sento e mi viene una specie di visione breve.. nel senso che sono dentro una specie di botola scavata in un tronco tagliato, si apre l'anta all'improvviso e vedo sopra di me un albero immenso e attraverso i rami filtra la luce, esco dalla botola e vedo accanto all'albero un vialetto lo percorro un paio di metri e mi trovo accanto delle specie di canne di bambù con un laghetto in fronte a me e là mi si chiude la visione e torno nel mio corpo. però non riesco a capire perchè questa cosa mi accade ogni volta dopo essermi rilassato..